ঘুম ভাঙার পর চোখ খুলতেই পানি পড়ে, কারণগুলো জানেন তো?

লাইফস্টাইল ডেস্ক
০৭ আগস্ট ২০২৫, ১০:৩৯
শেয়ার :
ঘুম ভাঙার পর চোখ খুলতেই পানি পড়ে, কারণগুলো জানেন তো?

সকালে বা দিনে ঘুম থেকে উঠার পর অনেকেরই চোখ থেকে অবিরত পানি পড়তে থাকে। কারও ক্ষেত্রে চোখ ভিজে যায়, কখনো একাধারে কয়েক ফুটা পানি পড়ে। যা আমরা খুবই স্বাভাবিকভাবে নিয়ে থাকি। কিন্তু এটি কি আসলেই স্বাভাবিক বিষয়।

সাধারণত অশ্রু নালীর মাধ্যমে চোখ দিয়ে পানি পড়ে। অশ্রু শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চোখকে তৈলাক্ত রাখে এবং বাহ্যিক ময়লা কিংবা ধুলি-কণা দূর করতে সাহায্য করে। এটি ইমিউন সিস্টেমের একটি উপাদান, যা আপনাকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটের তথ্য বলছে, চোখের পাতার নিচের গ্রন্থিগুলো অশ্রু বা পানি তৈরি করে। এতে পানি ছাড়াও লবণ থাকে। চোখে পলক ফেলার সময় পানি গড়িয়ে পড়ে। তবে চোখ থেকে অতিরিক্ত পানি পড়লে চিকিৎসা ছাড়াই এর সমাধানের উপায় রয়েছে। কিন্তু কখনো কখনো এটি দীর্ঘস্থায়ী হলে সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

আপনি অধিক আবেগপ্রবণ, হাসি-আনন্দ, কাশি, বমি, তীব্র স্বাদের অনুভূতি অনুভব করলে বা হাই তোলা হলে সাময়িকভাবে চোখ থেকে পানি পড়ে। তবে চোখ থেকে পানি পড়ার মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো ড্রাই আই সিনড্রোম। অত্যন্ত শুষ্ক চোখ অতিরিক্ত পানি তৈরি করতে পারে। কেননা, আপনার চোখ সঠিক তৈলাক্তকরণ গ্রহণ করতে পারছে না।

চোখের পানিতে লবণ ও তেলের সঠিক ভারসাম্য না থাকলে চোখ শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। এতে চোখ জ্বালাপেড়ার মাধ্যমে চোখে অধিক পরিমাণে পানি উৎপাদন হয় এবং তা গড়িয়ে পড়ে। এছাড়াও কিছু কারণ রয়েছে। যেমন ধুলোময় আবহাওয়া, বাতাস, ঠান্ডা এবং রোদ লাগা।

পরিবেশগত কারণেও চোখ দিয়ে পানি পড়ে যেমন উজ্জ্বল আলো এবং ধোঁয়াশা। সাইনাসের সমস্যা ও অ্যালার্জি, ব্লেফারাইটিস সমস্যা, চোখের পাতার বাহ্যিক বা ভেতরে কোনো সমস্যা এবং কনজেক্টিভাইটিস সংক্রমণ হলেও চোখ দিয়ে পানি পড়ে।

কোনো রাসায়নিক তরল বা গ্যাস এবং কিছু সংবেদনশীল ওষুধ রয়েছে, যার কারণেও চোখ দিয়ে পানি পড়ে। আবার ক্যানসারের চিকিৎসা নেয়া হলেও চোখ থেকে পানি পড়ে। এসব কারণে চোখ দিয়ে যদি দীর্ঘদিন পানি পড়ে তাহলে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ কোনো চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।